Фармацевт практик 1.2007 (1)
Зимняя программа красоты
Коварный февраль. На первый взгляд, нет ничего алогичного в том, что вода и жир являются основными компонентами гидролипидной пленки - естественного защитного барьера кожи, который не позволяет влаге испаряться, а микробам и прочим агрессорам - проникать через кожу. К сожалению, такая идеальная схема самозащиты иногда дает сбой.
Например в феврале. О, это самый коварный месяц для кожи! Уже не зима, но еще не весна. В феврале на смену сильным морозам приходят не менее сильные ветры, что в сочетании с сыростью отнюдь не улучшает защитные свойства гидролипидной пленки. В результате кожа катастрофически теряет влагу и становится проницаемой для пыли, бактерий, выхлопных газов и прочих издержек цивилизации.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Еще 20 лет назад вам бы ответили, что нужно умываться водой, отказаться от увлажняющих средств и использовать густой, жирный (то есть зимний) крем.
Ошибка 1
Вода (в том виде, в котором мы привыкли о ней говорить), как это ни парадоксально звучит, высушивает кожу и делает ее более уязвимой. Другое дело - мелкодисперсная пыль, в которую превращается вода во флаконе с пульверизатором. Проникая через эпидермис, вода достигает глубоких слоев кожи и нормализует содержание влаги.
Ошибка 2
Крем с высоким содержанием жира актуален только для долгих зимних прогулок, когда температурная нагрузка на кожу действительно очень высока. Если же микроклимат постоянно меняется, то такой крем создает на коже парниковый эффект, затрудняя газообмен. Безусловно, плотность зимнего крема должна быть более высокой, но не настолько, чтобы вызывать ощущения, будто кожа «задыхается».
Ошибка 3
Увлажняющие кремы старого поколения действительно «замерзают» на коже (особенно если нанести крем непосредственно перед выходом на улицу). Но структурно более совершенная косметика (эмульсия типа вода - в масле - в воде) восполняет дефицит влаги без побочных эффектов. Хороший зимний крем должен защищать не только от холода и ветра. Не следует также забывать об ультрафиолетовом излучении и свободных радикалах.
Хотя на дворе и не июль солнечные лучи проникают через эпидермис и разрушают часть коллагеновых волокон, которые отвечают за производство влаги. Выбирая зимнюю косметику, обратите внимание на фактор защиты (SPF). Он должен быть не ниже 10. Свободные радикалы - еще одна угроза для тех, кто пейзанскому образу жизни предпочел мегаполис. Дымящие фабричные трубы, выхлопные газы, промышленная пыль приводят к тому, что в коже происходят изменения на молекулярном уровне: высвобождаются агрессивные частички (свободные радикалы), которые губительно действуют на коллагеновые волокна, тормозят процессы регенерации, то есть ускоряют увядание кожи. Косметика с антиоксидантами - лучшая защита от свободных радикалов.
«МАСКАРАД»
Маски - это эффективное оружие в борьбе за красивую и здоровую кожу. Если вы покупаете готовую косметику, обратите внимание, входят ли в состав маски увлажняющие вещества (глицерин и др.) и антиоксиданты (витамины Е и С ). Для тех, кому нравится экспериментировать в домашних условиях, приводим топ-пятерку эффективных зимних масок.
Увлажняющая.
Смешайте чайную ложку глицерина с таким же количеством меда и добавьте 2–3 капли розового масла. Полученную смесь нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Через 15мин смойте прохладной водой и, не вытирая лицо досуха, наложите увлажняющий крем.
Витаминная.
Чайную ложку свежевыжатого сока сельдерея соедините с яичным желтком и 4–5 каплями лимонного сока. Нанесите маску на кожу, избегая области вокруг глаз. Через 10–15мин снимите влажной салфеткой.
Освежающая.
Приготовьте густой отвар цветков ромашки, липы, травы зверобоя и мяты перечной (по 1 ст. Ложке каждого из компонентов на 1/2 л воды) и добавьте в него крахмал до образования сметанообразной массы. Теплую смесь нанесите на лицо, предварительно смазав жирным кремом кожу вокруг глаз. Дождитесь полного стягивания и умойтесь теплой водой.
Успокаивающая.
Сырое яйцо опустите на 10 мин в горячую воду (белок должен затвердеть, а желток - остаться жидким). Горячий желток смешайте с 1 ст. ложкой горячей воды, в которой варилась овсянка, и нанесите на лицо и шею, укрыв сверху теплой влажной салфеткой. Смойте только после того, как температура маски понизится до комнатой.
Питательная и омолаживающая.
Две столовые ложки желатина распустите на водяной бане, добавьте по 1 ст. ложке сливок и талька до образования густой кашицы. Нанесите ее на кожу лица и шеи (под глаза - жирный крем!), дождитесь полного затвердевания. Осторожно смойте теплой водой, закончив процедуру.
ХОРОШИЙ ЗИМНИЙ КРЕМ ДОЛЖЕН ЗАЩИЩАТЬ НЕ ТОЛЬКО ОТ ХОЛОДА И ВЕТРА. НЕ СЛЕДУЕТ ТАКЖЕ ЗАБЫВАТЬ ОБ УЛЬТРАФИОЛЕТОВОМ ИЗЛУЧЕНИИ И СВОБОДНЫХ РАДИКАЛАХ. ХОТЯ НА ДВОРЕ И НЕ ИЮЛЬ, СОЛНЕЧНЫЕ ЛУЧИ ПРОНИКАЮТ ЧЕРЕЗ ЭПИДЕРМИС И РАЗРУШАЮТ ЧАСТЬ КОЛЛАГЕНОВЫХ ВОЛОКОН, КОТОРЫЕ ОТВЕЧАЮТ ЗА ПРОИЗВОДСТВО ВЛАГИ.
17.02.2007 Читайте также
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
-
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
-
Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
-
Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
-
Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
-
Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
-
Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
-
Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
-
О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
-
Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
-
Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
-
Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
-
Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
-
Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
-
КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
-
Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
-
Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
-
Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
-
Empowerment over charity: How surgeons turned Armenia’s tragedy into an opportunity
-
Лечение марганцовкой
- Выбор реконструкции пищеварительного тракта pосле гастрэктомии (oбзор литературы)
-
Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
-
Nobel Prize Awarded for Research About Temperature and Touch
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Vitrectomy with removal of the posterior hyaloid membrane with perfluorooctane usage in chronic diabetic macular edema
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
-
Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах













Научная медицина
Болезни
Традиционная медицина
Здоровый образ жизни
Косметология
Медицинское право
Алгоритмы, тесты
Цифры, факты, случаи
Историческая хроника
Афоризмы
Карьерная лестница
Дети
Женщина
Мужчина
Рейтинговая система